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中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀體質(zhì)辨識(shí)宜分三步走:即一辨病與非病,二辨體質(zhì)陰陽(yáng),辨體質(zhì)特點(diǎn)。同時(shí)因老年、中年、小兒、婦人等四大人群的體質(zhì)特征比較突出,在探討體質(zhì)辨識(shí)的過(guò)程中對(duì)其體質(zhì)特點(diǎn)做了分析歸納,認(rèn)為老年體質(zhì)應(yīng)注重痰瘀虛、中年須明郁熱火、小兒當(dāng)察肺脾腎、婦人應(yīng)視經(jīng)胎產(chǎn)。
辨病與非病
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀辨體養(yǎng)生主要是針對(duì)非病狀態(tài)的人群,因此辨體養(yǎng)生的體質(zhì)辨識(shí)首先要辨別養(yǎng)生對(duì)象是否處于非病狀態(tài)。非病狀態(tài)包括健康、亞健康兩種狀態(tài),這兩種狀態(tài)的人都是辨體養(yǎng)生的主要對(duì)象中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,健康是指人體臟腑經(jīng)絡(luò)的生理功能正常,氣血陰陽(yáng)協(xié)調(diào)平衡,即所謂“陰平陽(yáng)秘”。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康不僅是沒(méi)有疾病,而是身體、精神及社會(huì)生活的完美狀態(tài)。疾病,是在一定致病因素作用下,人體穩(wěn)定有序的生命活動(dòng)遭到破壞,出現(xiàn)陰陽(yáng)失調(diào)、形質(zhì)損傷或功能障礙,表現(xiàn)為一系列臨床癥狀和體征的生命過(guò)程。在健康與疾病之間,還存在所謂的“第三狀態(tài)”,我國(guó)學(xué)者稱之為“亞健康狀態(tài)”。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀亞健康是指機(jī)體雖無(wú)明確的疾病診斷,卻表現(xiàn)出疲勞增加,活力反應(yīng)能力降低,適應(yīng)能力減退,介于健康與疾病之間的一種健康低質(zhì)量狀態(tài)及體驗(yàn)。對(duì)亞健康狀態(tài)的辨識(shí),可參考宋鴻權(quán)等據(jù)1984年世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)健康的定義診斷標(biāo)準(zhǔn),制訂的亞健康狀態(tài)的診斷標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)符合以下標(biāo)準(zhǔn)中3項(xiàng)或3項(xiàng)以上者即可診斷為人體亞健康狀態(tài):①頭昏,頭痛,頭沉;②低熱,無(wú)名疼痛;③胸悶氣短,心悸;④體倦乏力,少氣懶言;⑤納谷不馨,食欲減退;⑥容顏蒼老,晦暗無(wú)光;⑦精神不振,情緒低落;⑧睡眠不佳,記憶力減退亞健康狀態(tài)可分為4種類型:①軀體性亞健康狀態(tài):持續(xù)的或難以恢復(fù)的疲勞,常感體力不支,懶于運(yùn)動(dòng),容易困倦疲乏;睡眠障礙;頭痛、頭暈、耳鳴,胸悶、食欲不振、易感冒等。
�、�中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀心理性亞健康狀態(tài):中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀常見(jiàn)表現(xiàn)是焦慮和抑郁,情感方面冷漠無(wú)助、無(wú)望、孤獨(dú)、空虛、輕率及婚外情、早戀等。精神萎靡不振、心情抑郁或情緒急躁易怒、緊張、焦慮不安,注意力難以集中、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、精力下降等。③社會(huì)適應(yīng)性亞健康狀態(tài):常表現(xiàn)為社會(huì)適應(yīng)能力差和人際關(guān)系不穩(wěn)定。人際關(guān)系不和諧,不能融入群體,不能獲得“社會(huì)支持網(wǎng)”的援助,出現(xiàn)孤獨(dú)、冷漠、猜疑、自閉、行為偏離等。④道德(思想)性亞健康狀態(tài):表現(xiàn)為世界觀、價(jià)值觀上存在著不利于自已和社會(huì)的偏差。
