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人是天地萬物的一部分,而天地在化生萬物的過程中,很少會把陰陽五行之氣完全均勻地分配到每一個個體。于是就出現(xiàn)了:有人陰偏不足,有人陽偏有余,有人濕氣較盛,有人肺氣素虧。凡此種種,每個個體都有著屬于自己的一種身體特質(zhì),即是體質(zhì)。
中醫(yī)體質(zhì)辨識儀指出在所有的體質(zhì)類型中,陰陽平和的體質(zhì)是為理想的,但在人群中出現(xiàn)的機會非常少。大部分人,或此有余,或彼不足,體質(zhì)中都存在著某種“偏”性。正是這種偏性,決定著我們的身體更容易罹患哪方面的病癥。
比如氣虛體質(zhì)者,比較容易出現(xiàn)腹瀉、腹脹、咳嗽、喘等病癥;陰虛體質(zhì)者,容易出現(xiàn)失眠、焦慮、夜間盜汗等問題。而所謂的體質(zhì)養(yǎng)生,本質(zhì)上就是要盡量糾正這種偏性,使其朝著陰陽平衡的方向來改善。
一般來說,體質(zhì)由先天因素決定,受后天因素影響而成。
比如說,父母的身體都偏于氣虛,孩子體質(zhì)氣虛的機會就非常大;父親體質(zhì)陽熱,而母親體質(zhì)氣郁,那么孩子的體質(zhì)或從其父,或從其母。這是先天因素對體質(zhì)的決定作用。
而后天環(huán)境,或飲食習慣等的改變,又可以對體質(zhì)產(chǎn)生一定影響。如長期居住在陰冷潮濕的環(huán)境下,體質(zhì)會朝著寒濕方向轉(zhuǎn)變;長期嗜食辛辣,容易把體質(zhì)變得燥熱;長期大量飲酒,容易形成濕熱體質(zhì),等等。
中醫(yī)體質(zhì)辨識儀指出體質(zhì)是由先天因素決定的,通常很難完全改變。前面望診一節(jié)曾提到的那位患者,舌體中間有一條縱深大裂紋,幾乎要將舌體分為兩半,此人的體質(zhì)就是典型的氣虛體質(zhì)。隨著治療的持續(xù)進行,此患者的舌體逐漸變小,中間的裂紋也漫漫變淺,裂紋上也漸漸被一層薄薄的舌苔所覆蓋;但與普通人相比,他的舌體仍然比較胖大,裂紋仍然比較明顯。
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