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中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀指出陽(yáng)氣不足之人，首先會(huì)怕冷，別人穿短袖，他卻穿長(zhǎng)袖的衣服。手腳冰涼，這種冰涼，無(wú)論夏天冬天，手腳冰涼，和血虛的夏天熱，冬天冷是不一樣的。陽(yáng)虛的人，臉色往往是蒼白的，或者嚴(yán)重了以后是發(fā)黑的，甚至出現(xiàn)兩個(gè)烏黑的眼圈，像煙熏的一樣。
如果落到具體臟腑上，除了前面講的總體的表現(xiàn)之外，五臟各自陽(yáng)虛，會(huì)加上各自的表現(xiàn)，比如：心陽(yáng)虛的人，會(huì)有心胸憋悶疼痛的癥狀；肝陽(yáng)虛的人，會(huì)出現(xiàn)情緒抑郁低迷的情況；脾陽(yáng)虛之人，會(huì)有食欲不振、惡心呃逆、大便稀溏等癥狀；肺陽(yáng)虛的人，會(huì)咳嗽氣短、呼吸無(wú)力、痰如白沫等癥狀。腎陽(yáng)虛的人，會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟冷痛、小便頻數(shù)等癥狀。
陽(yáng)氣不足該怎么辦
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀指出改變生活方式要注意飲食，不能隨意吃寒涼之品，衣服要隨時(shí)增減，不要受寒，節(jié)欲清心，不再耗傷腎精腎陽(yáng)。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀表示辨證滋補(bǔ)平�？梢杂幸獾胤靡稽c(diǎn)滋補(bǔ)之品，比如鹿茸酒等養(yǎng)生酒，這樣的養(yǎng)生之品是可以用的，酒本身就有溫陽(yáng)的作用，加上一些滋補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥，效果不錯(cuò)。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀指出改變生活方式要注意飲食，不能隨意吃寒涼之品，衣服要隨時(shí)增減，不要受寒，節(jié)欲清心，不再耗傷腎精腎陽(yáng)。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀表示辨證滋補(bǔ)平�？梢杂幸獾胤靡稽c(diǎn)滋補(bǔ)之品，比如鹿茸酒等養(yǎng)生酒，這樣的養(yǎng)生之品是可以用的，酒本身就有溫陽(yáng)的作用，加上一些滋補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥，效果不錯(cuò)。
