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中醫(yī)體質(zhì)辨識儀廠家提示大家養(yǎng)生要講究因時因地因人，好的養(yǎng)生是要找到合適你的東西。
春天風(fēng)多、風(fēng)大，有的人一吹就生��；中醫(yī)認為風(fēng)克脾，脾胃虛弱的人容易出現(xiàn)腹痛腹瀉；其他人如果感染風(fēng)寒，也會馬上影響到脾胃。他建議，這個季節(jié)可以吃一些健脾的食物。
中醫(yī)認為，春屬木，與肝相應(yīng)，所以春季養(yǎng)生要重視養(yǎng)肝。肝的主要功能就是調(diào)節(jié)全身氣血運行，肝氣不舒，全身的氣血循環(huán)就會亂，出現(xiàn)消化功能紊亂、高血壓等問題。
春天，9種體質(zhì)的人中，“氣郁”、“血虛”型體質(zhì)的人毛病會多起來，所以這2種體質(zhì)的人，遇到多風(fēng)、多雨的春季易發(fā)病，也需要養(yǎng)護。
“馬蹄就是特別好的健脾食物，如果沒有糖尿病，甘蔗也可以吃一些�！敝嗅t(yī)體質(zhì)辨識儀廠家建議，如果是像記者這樣容易熬夜的年輕人，可以喝大麥茶，可以起到養(yǎng)心健脾、養(yǎng)肝的作用。
春天風(fēng)多、風(fēng)大，有的人一吹就生��；中醫(yī)認為風(fēng)克脾，脾胃虛弱的人容易出現(xiàn)腹痛腹瀉；其他人如果感染風(fēng)寒，也會馬上影響到脾胃。他建議，這個季節(jié)可以吃一些健脾的食物。
春天，9種體質(zhì)的人中，“氣郁”、“血虛”型體質(zhì)的人毛病會多起來，所以這2種體質(zhì)的人，遇到多風(fēng)、多雨的春季易發(fā)病，也需要養(yǎng)護。
“馬蹄就是特別好的健脾食物，如果沒有糖尿病，甘蔗也可以吃一些�！敝嗅t(yī)體質(zhì)辨識儀廠家建議，如果是像記者這樣容易熬夜的年輕人，可以喝大麥茶，可以起到養(yǎng)心健脾、養(yǎng)肝的作用。
