中醫(yī)體質(zhì)是指人的先天稟賦含遺傳因素,和后天生活相融合而形成的身心整體素質(zhì)。體現(xiàn)于人的形態(tài)、結(jié)構、功能、心性、倫理和適應環(huán)境自然和社會的能力等方面。
在人生的胎兒、童年、青少年、成年、中老年等階段,它是相對穩(wěn)定的,但又具有動態(tài)可調(diào)性。通過中醫(yī)體質(zhì)辨識確定的體質(zhì)類型,可根據(jù)個人的體質(zhì)狀況,制定出方便、有效的調(diào)理處方及相應食療、情志、起居等各方面的指導,逐步調(diào)理,終達到養(yǎng)生益體的效果。
中醫(yī)體質(zhì)辨識的對象
1、長期工作壓力大,處在亞健康狀態(tài)下的人群。
2、患有慢性病的人群。俗話說“久病則氣自虛”,慢性病病人因長期服藥導致對身體的副作用,更需要中醫(yī)的調(diào)理,從而增強體質(zhì),抵抗藥物的不良反映。
3、40、70歲之間的中老年人群。這個年齡段是慢性疾病極易發(fā)生的階段,因自身體質(zhì)的偏頗加之年輕時的不注意而養(yǎng)成的不正確的生活習慣,終將導致慢性病的發(fā)生。