中醫(yī)體質(zhì)辨識廠家認為,判斷氣虛體質(zhì)方法有:
(1)說話語聲低怯,氣息輕淺。更不用說胸腔共鳴和腹式呼吸了。這是肺氣不足造成的。
(2)冬季特別怕冷,夏天特別怕熱。冬天容易凍寒,夏天容易中暑,傷暑。因為肺氣虛的話,由于肺主皮毛,相對來說也容易引起內(nèi)外環(huán)境的適應能力差。
(3)吃東西太少,胃口不是很好,吃飯以后很愛腹脹,解大便的時候困難,可能大便兩天三天才一次,解出來一點點,也不見得干燥。因為脾胃功能弱,所以氣血化源不足,氣血化源不足,面色就會發(fā)黃,缺乏血色,即平常說的“面色萎黃”,口唇色淡。‘
。4)肌肉松軟,沒有力量。四肢要是沒有力量,整個形體就比較松弛,這個人就會不太有張力,出現(xiàn)乳房下垂,一旦發(fā)胖,腹部的肌肉特別的松。尤其是氣虛體質(zhì)的女性懷孕、生完小孩以后,腹壁就非常松,完全一點彈力和張力都沒有了。還有臀部下垂,整個人的體形很松懈,不挺拔,這就是氣虛沒有提升的作用。
(5)頭暈,血壓偏低,基礎血壓低。比如有的人血壓平常都是舒張壓40~60毫米汞柱,收縮壓不會超過100毫米汞柱。氣虛,清陽不能上升,不能提升。
。6)愛感冒,性格內(nèi)向不愛動,稍微運動就出汗,衛(wèi)氣不足,正常體液就變成汗液排出去了。
。7)舌大而且有齒痕。脈弱,要與沉脈區(qū)別。就是感覺不到,要用力按才有一點點跳動的觸覺。而且有緩脈,緩慢搏動。是由于心氣不足以充盈血脈造成的。