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中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀的研究員認(rèn)為：小兒是純陽(yáng)之體，容易產(chǎn)生高熱驚厥、感冒發(fā)燒、咽喉腫痛、肺炎、積滯等疾病，因此要謹(jǐn)慎合理應(yīng)用抗生素和清熱解毒中藥，切不可多用，更不可預(yù)防性使用。尤其是容易感冒咳嗽、上呼吸道感染的小兒更要注意，否則就會(huì)陷入不良循環(huán)，體質(zhì)會(huì)越來(lái)越差。
要想小兒體內(nèi)沒(méi)有熱氣、不積滯，就需要飲食均衡，幫助小兒建立良好的飲食習(xí)慣：不要讓小兒玩到幾點(diǎn)是幾點(diǎn)、太晚睡覺(jué)；少吃餅千、巧克力、奶油、飲料、火腿腸等精細(xì)加工后的髙熱量、高營(yíng)養(yǎng)食品；不要總怕孩子吃不飽，滿世界追著喂飯；養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。這樣自然會(huì)養(yǎng)出健康的孩子。
如果小兒先天不足、生長(zhǎng)發(fā)育滯后的話，家長(zhǎng)則要注意：寧愿稍餓三分，不要過(guò)飽一分。因?yàn)檫^(guò)飽只會(huì)傷脾胃。一些早產(chǎn)兒，如果后天總是吃得很飽很好，反而容易引起單純性肥胖。
兒童體質(zhì)類型較多，平和體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、血虛體質(zhì)、過(guò)敏體質(zhì)均較為常見(jiàn)。
