中醫(yī)體質(zhì)辨識儀廠家認(rèn)為,失度,本應(yīng)有太過與不及兩方面,因為一方的太過中寓有另一方的不及,故我們的討論側(cè)重于勞逸過度。
勞作過度《莊子刻意》曰:“形勞而不體則弊,精用而不已則勞,勞則竭”,《素問舉痛論》曰:“勞則氣耗”。勞作過度,外可傷形、內(nèi)可耗精傷氣,積勞成疾則影響壽命,故《素問上古天真論》強調(diào)“不妄作勞'
安逸過度過勞可傷人,過逸也非有益。《素問宣明五氣論》所提到的“久臥傷氣”“久坐傷肉”即指過度安逸而言。缺乏必要的勞動或運動,可導(dǎo)致氣血郁滯,影響到臟腑、肢竅,諸疾叢生。